Selena Gomes tem sido uma defensora de longa data da saúde mental, garantindo que seus fãs e partes interessadas tenham recursos para obter ajuda, se necessário.
A estrela de 32 anos de “Only Murders in the Building” compartilhou vulneravelmente sua jornada de saúde mental em um documentário de 2022 para a Apple TV + chamado “My Mind and Me”.
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Selena Gomez compartilhou de forma vulnerável lutas de saúde mental no passado
A atriz foi diagnosticada com transtorno bipolar em 2018 e revelou dois anos depois, enquanto conversava com Miley Cyrus.
Gomez compartilhou com a Rolling Stone o quanto um episódio de psicose a afetou em 2018 e revelou que ela teve que “reaprender certas palavras” durante uma desintoxicação para tomar medicamentos.
O fundador da Rare Beauty revelou à publicação: “Acontece que eu fui embora. Não havia mais nenhuma parte de mim lá”, explicou Gomez.
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A estrela de ‘Spring Breakers’ teve que fazer muito trabalho interno para aceitar o diagnóstico
“Foi preciso muito trabalho para (a) aceitar que eu era bipolar, mas (b) aprender como lidar com isso porque isso não iria desaparecer”, ela disse à Rolling Stone.
Os amigos da ex-estrela de “Os Feiticeiros de Waverly Place” também foram afetados pelo diagnóstico. A cantora revelou que às vezes era difícil para ela lembrar sua localização enquanto conversava com seus amigos.
“Eu esquecia onde estava enquanto conversávamos”, revelou Gomez também. Ela também revelou que só consegue “lembrar trechos” desse período específico de sua vida.
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A atriz de “Single Soon” tirou uma folga para tratamento em um centro de tratamento em Connecticut após seu diagnóstico. De acordo com a Page Six, o plano de tratamento de Gomez atendia aqueles que viviam estilos de vida “sempre ativos”.
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Selena Gomez continua a buscar a defesa da saúde mental
Quatro anos depois de sua conversa com Cyrus, na qual Gomez revelou seu diagnóstico bipolar, ela continua aberta sobre saúde mental.
Ontem à noite, no segundo evento anual do Rare Impact Fund, a atriz de “Monte Carlo” aproveitou parte de seu discurso para compartilhar como ela preserva sua saúde mental atualmente.
Falando à PEOPLE, Gomez apontou o isolamento como um fator notável a ser observado. “Tente não se isolar”, disse ela à publicação. Ela acrescentou: “Acho importante ter momentos a sós, mas quando você se isola, às vezes esses sentimentos podem ficar reprimidos”.
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Garantir um confidente de confiança é muito necessário, de acordo com Gomez
O ditado “é preciso uma aldeia” poderia muito bem ser aplicado ao próximo boato do cantor em relação à preservação da saúde mental. Gomez foi incrivelmente específico ao enfatizar que os fãs incorporassem alguém em quem confiassem em sua jornada de saúde mental.
Ela enfatizou o compartilhamento com uma figura de confiança como uma forma vital de navegar pela experiência pessoal de cuidar do coração e da mente.
“Encontre uma pessoa em quem confiar e a quem contar de coração”, disse a ex-aluna da Disney. A confiabilidade também é um fator determinante para descobrir o melhor e mais adequado confidente em sua situação. Gomez enfatizou a importância de ser capaz de “realmente confiar-lhes essa informação” assim que um confidente estiver garantido.
Selena Gomez recentemente garantiu que um sem-teto poderia jantar
Gomez foi visto recentemente saindo do Nobu Fifty-Seven no bairro Plaza de Manhattan. Um morador de rua perguntou se a cantora poderia lhe dar algum dinheiro depois que ela tirou um minuto para dar autógrafos aos fãs.
Depois de adquirir uma nota de US$ 20 de seu guarda-costas, a cantora disse ao morador de rua para “fazer uma boa refeição” e saiu silenciosamente.
A quarta temporada da série de mistério de Gomez, “Only Murders in The Building”, está atualmente no ar no Hulu. Ela estrela ao lado Steve Martin e Martin Curto no show premiado.
